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강주은, 당뇨 있는 남편 위해 '이 식품' 챙긴다… 다이어트‧혈당 케어 효과?

방송인 강주은(54)이 유튜브 채널 '깡주은'에서 무설탕 식품에 대한 애정을 나타냈다. 강주은은 남편과 어머니가 당뇨가 있어 가족을 위해 제로 칼로리 대체 감미료 '스플렌다'를 소개하였다.

평소 설탕, 흰쌀밥, 밀가루 상품은 가능한한 먹지 않고 당이 천천히 올라가는 착한 탄수화물을 먹는다고 밝혀졌습니다. 더불어 무설탕 초콜릿 바, 제로슈가 마카롱 시럽, 제로슈가 마카롱 등을 구매한다고 이야기 했다.

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제로슈가 제품은 설탕 대신 감미료나 천연 감미료를 이용해 단맛을 내는 식품이다. 이 상황은 xn--299av34a7lg.org 설탕보다 열량이 낮아 체중 조절에 좋고, 혈당 상승을 적게 유발해 당뇨환자의 혈당 관리에 도움이 끝낸다.

그러나 제로슈가 식품을 먹고 복통과 설사 증세가 나타날 수 있고, 넘처나게 섭취할 경우 식욕 증가, 갈증, 단맛 중독의 위험이 있습니다.